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Spot Info

上流エリア

下流エリア

上流エリア

多摩川上流おすすめサイクリングコース

多摩川の中でも上流方面を走行するおすすめサイクリングコースを紹介しています。
深大寺や高幡不動、調布飛行場、昭和記念公園など見どころが満載のエリアとなっています。

深大寺・野川公園・調布飛行場探訪コース

調布飛行場

多摩川沿いから深大寺に向かい、野川公園で自然の中でピクニックができます。調布飛行場ではプロペラカフェで飛行機を見ながらお茶をしたりと色々な楽しみがあります。

難易度:★★★☆☆
距離:22.0km
時間:約2時間30分
カロリー:480kcal
上り:123m

深大寺周遊コース

深大寺

多摩川沿いをゆっくり走り、深大寺の落ち着いた雰囲気や深大寺蕎麦などを楽しみ、さらにもう少しその周りでライドを楽しみたい方にオススメです。

難易度:★★★☆☆
距離:14.0km
時間:約1時間10分
カロリー:426kcal
上り:106m

多摩川サイクリングロード(左岸 - 右岸)

多摩川サイクリングロード

多摩川サイクリングロードの基本ルートです。立川から中野島までのルートとなります。サイクリングロードを走るため、車を気にせずに安全に走行できます。

難易度:★★☆☆☆
距離:18.6km
時間:約1時間30分
カロリー:548kcal
上り:79m

高幡不動尊周遊コース

高幡不動尊

多摩川沿いから外れた日野市にある高幡不動尊ではお食事やお土産などを購入する場所がたくさんあります。付近には新撰組に関するスポットもあり歴史付きの人は楽しむことができます。

難易度:★☆☆☆☆
距離:9.2km
時間:約30分
カロリー:183kcal
上り:86m

ヒルクライムコース(右岸 - 左岸)

ヒルクライムコース

多摩川サイクリングロードの中野島から立川までのルートとなります。サイクリングロードを走り、途中から市街地を通り坂を走行します。ヒルクライムを体験できます。

難易度:★★★★★
距離:20.4km
時間:約1時間40分
カロリー:706kcal
上り:187m

多摩川サイクリングロード(右岸 - 左岸)

多摩川サイクリングロード

多摩川サイクリングロードの基本ルートです。中野島から立川までのルートとなります。サイクリングロードを走るため、車を気にせずに安全に走行できます。

難易度:★★☆☆☆
距離:18.6km
時間:約1時間30分
カロリー:548kcal
上り:139m

多摩川上流おすすめスポット

高幡不動

高幡不動エリア

JR南武線中野島から高幡不動までのコース近辺や高幡不動周辺にあるイチオシのカフェやお食事スポットです。

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深大寺

深大寺エリア

JR南武線中野島から深大寺まで向かうコース付近や、深大寺周辺のおすすめのスポットです。

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尾根幹

尾根幹エリア

JR南武線中野島から尾根幹を進む上級者向けコースの近くにあるおすすめのスポットです。

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下流エリア

多摩川下流おすすめサイクリングコース

多摩川の中でも下流方面を走行するおすすめサイクリングコースを紹介しています。
日本の空の玄関口である羽田空港から羽田神社、川崎大師、二子玉川など、お食事やお買い物などの寄り道スポットがたくさんあります。

玉川地域周遊コース

等々力渓谷

多摩川の下流に向かい周遊する玉川周遊コースです。等々力渓谷の神秘的な自然と駒沢オリンピックの建造物が楽しめます。二子玉川でお食事も可能です。

難易度:★★★★☆
距離:35.3km
時間:約4時間
カロリー:1714kcal
上り:276m

たまプラーザ訪問コース

たまプラーザ

多摩川サイクリングコースから少し外れ、賑わいを見せるたまプラーザ駅周辺に向かうコースです。道中車道を通るため、車に気をつけて走行しましょう。

難易度:★★★☆☆
距離:16.8km
時間:約1時間40分
カロリー:480kcal
上り:191m

多摩川下流おすすめスポット

羽田空港

羽田エリア

JR南武線中野島から下流の羽田空港まで向かうコースにあるおすすめのスポットです。

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自転車×電車!?多摩湖へのサイクリングツアーについてのご紹介

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中野島店舗までの行き方

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自然とサイクリングで気分をリフレッシュさせませんか?

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サイクリング中の熱中症対策は万全に

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多忙な一日と落ち着いた一日

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多摩川サイクリングロードの要注意スポット3選

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【癒しスポット】生田緑地の大自然を満喫!

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